Rund um die Frau
In meiner Praxis biete ich gezielte Unterstützung für Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen, die mit Schmerzen und körperlichen Beschwerden konfrontiert sind. Ich verstehe die einzigartigen Veränderungen, die der weibliche Körper durchläuft, und biete einfühlsame Begleitung und massgeschneiderte Lösungen, um Unwohlsein zu lindern und Wohlbefinden zu fördern.
Frauenzyklus
Der weibliche Zyklus ist ein komplexes Zusammenspiel von Hormonen und körperlichen Veränderungen. Viele Frauen erfahren Menstruationsbeschwerden wie Krämpfe, Blähungen oder Stimmungsschwankungen, die durch das prämenstruelle Syndrom (PMS) noch verstärkt werden können. PMS kann sich durch Reizbarkeit, Anspannung, Kopfschmerzen und Müdigkeit bemerkbar machen und die Lebensqualität beeinträchtigen.
Ätherische Öle und Heilpflanzen können eine natürliche Hilfe bei der Linderung dieser Beschwerden sein. Ihre Wirkstoffe haben vielfältige Eigenschaften, sie sind entzündungshemmend, schmerzlindernd, beruhigend oder stimmungsaufhellend. Durch die gezielte Anwendung von Aromatherapie, etwa in Form von Massagen, Bädern oder Inhalationen, kann das hormonelle Gleichgewicht unterstützt und das allgemeine Wohlbefinden verbessert werden. Die Kraft der Natur kann dazu beitragen, den Frauenzyklus besser zu verstehen und zu akzeptieren, indem sie den Körper dabei unterstützt, sich auf sanfte Weise an die Veränderungen anzupassen.
60 Min / CHF 100.-
Schwangerschaft & Geburt
Schwangerschaft und Geburt sind besondere Phasen im Leben einer Frau, die mit körperlichen und emotionalen Veränderungen einhergehen. Häufig treten Schwangerschaftsübelkeit, Kreuzschmerzen, Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich, Rückenschmerzen, Unwohlsein, Wassereinlagerungen, Karpaltunnelsyndrom, Wadenkrämpfe oder Kurzatmigkeit auf.
Ätherische Öle und Heilpflanzen können in dieser Zeit eine wertvolle Unterstützung bieten. Ihre natürlichen Wirkstoffe können bei der Linderung von Beschwerden helfen und das allgemeine Wohlbefinden fördern. Durch gezielte Anwendung, beispielsweise in Form von Massagen, Bädern oder Aromatherapie, können ätherische Öle und Heilpflanzen die Schwangerschaft angenehmer gestalten.
Ab der 40. Schwangerschaftswoche und in Absprache mit der Hebamme kann eine sanfte Fussmassage zur Geburtseinleitung beitragen. Die Kraft der Natur kann somit eine ganzheitliche Unterstützung in der Schwangerschaft und während der Geburt bieten, um diese besondere Zeit so angenehm wie möglich zu gestalten.
60 Min / CHF 100.-
Baby & Familie
Baby & Familie ist ein zentrales Thema, bei dem das Wohlbefinden aller Familienmitglieder im Vordergrund steht. Gerade bei Babys und Kleinkindern sind Erkältungen, Blähungen oder andere Beschwerden häufige Anliegen, die Eltern beschäftigen und für Sorgen sorgen können.
Ätherische Öle und Heilpflanzen bieten eine natürliche und sanfte Möglichkeit, die Gesundheit und das Wohlbefinden von Babys und der gesamten Familie zu unterstützen. In geeigneter Dosierung und Anwendung können sie bei der Linderung von Erkältungssymptomen, Blähungen und anderen Beschwerden helfen.
Wichtig ist dabei, stets auf die individuellen Bedürfnisse und die Verträglichkeit der Öle und Pflanzen bei den jeweiligen Familienmitgliedern zu achten. Eine fachkundige Beratung ist hierbei besonders hilfreich, um die passenden Produkte und Anwendungsformen für jedes Familienmitglied zu finden.
Die heilende Kraft der Natur kann somit eine wertvolle Unterstützung für das Wohlbefinden von Baby & Familie sein und einen positiven Beitrag zur Gesundheit und Lebensqualität leisten.
60 Min / CHF 100.-
Wechseljahre
Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase im Leben einer Frau, die von hormonellen Veränderungen geprägt ist. In dieser Zeit können verschiedene Symptome auftreten, die das tägliche Leben beeinträchtigen können. Dazu gehören Schlafstörungen, psychische Belastungen, Hitzewallungen und ein hormonelles Ungleichgewicht.
Ätherische Öle und Heilpflanzen können bei der Bewältigung dieser Beschwerden eine wertvolle Hilfe bieten. Durch ihre natürlichen Inhaltsstoffe und wohltuenden Eigenschaften können sie dazu beitragen, das hormonelle Gleichgewicht wiederherzustellen und somit das Wohlbefinden zu fördern.
Bei Schlafstörungen können entspannende Öle wie Lavendel oder Kamille helfen, einen erholsamen Schlaf zu fördern. Bei Hitzewallungen können kühlende Öle wie Pfefferminze oder Muskatellersalbei Linderung verschaffen. Psychische Belastungen können durch ausgleichende und beruhigende Öle wie Rosen- oder Ylang-Ylang-Öl gemildert werden.
Eine individuell abgestimmte Anwendung von ätherischen Ölen und Heilpflanzen kann somit die Lebensqualität während der Wechseljahre verbessern und einen Beitrag zur ganzheitlichen Gesundheit leisten.